茭白 专栏简介 茭白,是禾本科菰属多年生宿根草本植物。茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。能降低血压,适宜患有高血压、黄疸型肝炎、妇女产后乳汁缺少以及酒精中毒者食用,但 更多 茭白,是禾本科菰属多年生宿根草本植物。茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。能降低血压,适宜患有高血压、黄疸型肝炎、妇女产后乳汁缺少以及酒精中毒者食用,但患有泌尿系统结石之人不宜经常食用;平时脾胃虚寒、腹泻便溏之人忌食。但由于茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所吸收。 收起
茭白 共 24篇文章 1/ 1 茭白的营养价值-茭白的功效与作用 • 2013-01-19 儿童美食 茭白猪手怎么做? • 2015-09-10 茭白的营养价值与饮食禁忌介绍 • 2016-03-21 哪些人群不能吃茭白 • 2016-03-21 经期能吃茭白吗 • 2016-12-21 孕妇能吃茭白吗 • 2017-01-09 如何挑选茭白 • 2017-05-05 哪些人不适合吃茭白?茭白的副作用有哪些 • 2017-05-06 夏天到了 请多吃茭白 • 2017-05-08 怀孕可以吃茭白吗?怀孕吃什么比较好 • 2017-05-17 吃茭白上火吗?茭白的营养价值有哪些 • 2017-05-17 茭白的功效与作用 药用价值 • 2017-05-18 便秘能吃茭白吗 • 2017-05-24 皮肤过敏能吃茭白吗 • 2017-05-24 糖尿病人能吃茭白吗 • 2017-05-24 高血压能吃茭白吗 • 2017-05-24 茭白会回奶吗? • 2017-06-19 做菜时怎么处理茭白? • 2017-06-19 茭白不能和什么食物一起吃 • 2017-06-27 茭白的功效 • 2017-07-07 茭白的营养价值是什么? • 2017-07-07 如何制作茭白汤? • 2017-07-09 猪蹄茭白汤的做法 • 2017-07-09 茭白的好处有哪些? • 2017-07-11