饺子皮 专栏简介 人们包饺子喜欢用精白粉,因为其蛋白质含量较高,形成的面筋比较多。其实,传统的标准粉营养价值更高,因为标准粉里含更多的维生素、矿物质及其他微量元素。在饺子皮里加些粗粮面会健康,不仅能增加B族维生素的摄入 更多 人们包饺子喜欢用精白粉,因为其蛋白质含量较高,形成的面筋比较多。其实,传统的标准粉营养价值更高,因为标准粉里含更多的维生素、矿物质及其他微量元素。在饺子皮里加些粗粮面会健康,不仅能增加B族维生素的摄入,而且粗粮中富含的纤维素也可降低血液中“坏胆固醇”的浓度,有助降低心脑血管疾病的风险。 收起
饺子皮 共 10篇文章 1/ 1 怎样煮饺子不粘锅不破皮?煮饺子不破皮的方法 • 2012-11-21 如何擀饺子皮?擀饺子皮的小技巧 • 2013-03-10 如何煮冻饺子?怎样煮冻饺子不破皮 • 2013-05-04 速冻饺子怎么煮?如何煮饺子不破皮? • 2016-01-08 如何做饺子皮不易破 • 2017-05-05 哪些人不适合吃饺子皮?饺子皮的副作用有哪些 • 2017-05-06 怀孕可以吃饺子皮吗?怀孕吃什么比较好 • 2017-05-16 吃饺子皮上火吗?饺子皮的营养价值有哪些 • 2017-05-17 教你如何用水饺皮制作美味薄饼 • 2017-06-19 速冻饺子怎么煮 如何煮饺子不破皮 • 2017-07-04