一双匀称修长的美腿、丰腴紧致,还有恰到好处的肌肉线条!可以给整体形象加分,不管春夏秋冬、各种裙子、裤子,怎么穿怎么好看!

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讲真,腿瘦3公分,比买3万元的裙子,能让你更美更有气质。即使是穿30块钱的地摊货,也能让你美炸天!

但想象很丰满,现实很骨感。因为腿粗,穿什么衣服都很丑,毫无气质。拍合照的时候,只能躲别人身后,挡住难看的粗腿。就连自家男人总喜欢在路上偷瞄长腿妹子!女人哪!真是一胖毁所有……

为了瘦身,去健身房运动,花钱不说,坚持不下来的占多数,健身卡蒙尘了有木有;再说吃减肥药,当时瘦了,反弹后比之前还胖;涂瘦身霜,每天涂摸太麻烦了;抽脂就算了,珍爱生命,人人有责。难道管不住嘴、迈不开腿的吃货们就活该一直胖下去吗?

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拥有像超模一样的大长腿,大概是每个女生的梦想了。

对于女生来说,腿部的肥肉无疑是让人担心的,但是比肥肉更加让人担心的,就是小腿的肌肉了。小腿的肌肉主要分为:腓肠肌和比目鱼肌。腿粗主要是腓肠肌这个部位突出的原因:而直立垫脚尖等锻炼的就是这个部位,它会让你的腿变粗。

说到直立垫脚尖,你最先想到的是人群是?

没错,就是芭蕾舞演员,直立提踵垫脚尖是他们最常见的训练。

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大家可以看到,他们的小腿部分是很粗的,甚至跟大腿一样,而且是结实的肌肉腿。

怎么确定自己是不是肌肉型小腿?

1、腿部紧绷起来,一般情况下是可以看到肌肉的轮廓。

2、脂肪一般堆积在皮下,因此,全身放松,腿部自然展开,如果你可以很轻松的就能用手抓起来,那么这就是脂肪。如果可以提前给腿部按摩,使僵硬的脂肪能够软化,那么可以更加轻松的抓起来。

3、如果你长期没有运动,那么可以肯定脂肪一定是偏多的。因为肌肉是会流失的,脂肪会慢慢填充进去,即使以前有肌肉,也会慢慢变成脂肪,这就是所谓的“肌肉型小腿”。

如何消除肌肉型小腿

首先我们先区分一下腓肠肌和比目鱼肌。腓肠肌的作用:站姿直或膝关节较直时蹬足发力较多。站立、行走和慢跑等。比目鱼肌:主要发力时膝关节弯曲时的提踵、快跑和跳高等。负责爆发力。腓肠肌横向生长的,而比目鱼肌是纵向生长的,所以常见的小腿粗壮,就属于腓肠肌过度发达。

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想要瘦肌肉小腿,上海丽质卢九宁院长总结出=必须解决腓肠肌发达问题!上海丽质的神经显微瘦小腿充分把握求美者腿部特征和曲线,采用国外引进的精密设备“神经探测仪”,全程导入微整形精细化操作,针对腓肠肌相对应的神经分支加以控制,减少营养供给,利用肌肉“用进废退”的原理,在保障小腿正常运动功能不受影响前提下,准确快速缩小小腿肌肉,实现小腿精致纤瘦,同时有效缩小内外双侧腓肠肌,瘦小腿效果成倍提高,根本上达到恒久瘦小腿和改善腿部曲线的目的。

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我们可以简单粗暴的把这个手术理解为“切断了作用在腓肠肌上的某些神经后,腓肠肌慢慢萎缩了”。因此,“小腿神经阻断术”有缩减小腿围度、改善小腿外形的作用,而且理论上效果是永久的。术后早期部分就医者会产生小腿乏力、酸痛的症状,一般2~3周即可改善,大约在2周以后就能看到小腿肌肉萎缩的效果。

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这个手术做还是不做?

可能有些小可爱疑惑“神经哪是说切就能切的?会不会对日常生活有什么影响?”…作为丽质直腿瘦小腿术式的创始人卢九宁院长,尤其擅长形体美学整形,形体矫正,细胞种植疤痕修复等,包括:OX型腿矫正,拇外翻显微矫正,神经显微瘦小腿,手足畸形矫正等全方位形体矫正技术,是国内形体美学整形标志性人物。所采用的术式方法不会影响小腿功能,且创伤小、疤痕不明显、效果永久不反弹。因为从理论上讲,比目鱼肌是主要的姿势肌 , 直腿瘦小腿术式方法只作用于腓肠肌,而腓肠肌不支配日常生活中的主要的运动功能。总的来说,术后不会影响日常活动。这个夏天想要美腿吸睛,就来丽质找经验丰富的卢九宁院长手术吧!