健康的身体是每个人都希望的，但是想要拥有健康的身体与日常饮食是密不可分的，所以平时日产饮食是非常重要的，那么吃甲鱼会上火吗？
甲鱼的营养价值
1、甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病。2、甲鱼亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益；3、甲鱼还能“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足”；4、食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。
吃甲鱼上火吗甲鱼性阴，吃甲鱼其实并不上火，滋阴补阳而已，还有降火作用，同时补肾脏，驱肺热的功效
保证健康的身体才能更好享受生活，上面就是对吃甲鱼会上火吗的介绍，这样在吃甲鱼的时候也能结合自己的身体情况选择了。
小小的蘑菇，其实也是你美颜的好帮手。。蘑菇不仅营养丰富、有益健康，还可以润肤美颜。一起来看看各种蘑菇的功效和它们的最佳吃法。
香椿是香椿树的叶子，可以食用，汉朝时期，香椿曾被作为贡品进贡宫中，苏轼也曾盛赞椿木实而叶香可啖，香椿还被称为树上蔬菜。下面跟随360
金秋十月，到处都有卖板栗。在凉爽的秋季吃一袋热乎的糖炒栗子真是不错的选择。吃板栗的好处还有很多，但是大家要学会辨别板栗的好坏哦。
南瓜，顾名思义是生长在南方的。也是我们平民百姓家餐桌上不可少的食物，南瓜不仅美味，而且还有着非常高的营养价值，那南瓜究竟有哪些功效呢？
李果也叫李实或者李子，是蔷薇科植物李树的果实，它在我国的分布范围很广，几站全国各地都有出产，李果的颜色多变，有红、紫、黄绿等多种，
中医认为，肾主藏精，肾中精气为生命之源，是人体各种功能活动的物质基础，而黑色食物是最为养肾的。关于黑色食物的吃法有很多，有补肾需求的人群可以日常生活中多加留意。
葛根为豆科植物野葛或甘葛藤的根，别名甜葛、甘葛等，多生长在山野草丛和土壤深部，因吸收大地精华而使其味道清甜爽口。
大麦茶开胃，助消化，每次只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶，口感略微有些苦涩，老少皆宜。经常喝大麦茶可以改善肠胃功能，还可以减肥，你还在等什么呢？
鸡枞菌与大白蚁共生的鸡枞菌是人们的珍希佳肴，是饲养大白蚁的一项重要收入。每年5月下旬至10月上旬为鸡枞菌的生长期，可经常采摘侧枝较大
生姜中所含有的镁，还有消炎镇痛的作用，有助于缓解肌肉痠痛，以及关节炎引起的发热、红肿等不适，最重要的是，生姜非常容易取得，可说是居家保健最理想的食物之一。
