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糖尿病患者吃什么好 中医食疗方子介绍

菊花粥

秋菊烘干研末,先以粳米50克煮粥,调入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病双目干涩、视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。

菠菜粥

菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。

芹菜粥

鲜芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。

木耳粥

黑木耳30克,粳米50克,大枣3枚,先浸包木耳,将粳米、大枣煮熟后加木耳共煮粥食。适用于糖尿病血管病变者。美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。

萝卜粥

新鲜白萝卜适量,粳米50克,煮粥服用,适用于糖尿病痰气互结者。

生地黄粥

鲜生地150克,洗净捣烂取汁,先煮粳米50克为粥,再加入生地汁,稍煮服用。适用于气阴两虚型糖尿病者。

杞子粥

枸杞子15~20克,粳米50克,煮粥服用。适用于糖尿病肝肾阴虚者。

天花粉粥

天花粉30克,温水浸泡2小时,加水300毫升,煎至200毫升,入粳米50克煮粥服用,适用于糖尿病口渴明显者。糖尿病孕妇禁用。

山药粥

生山药60克,大米50克,先煮米为粥,山药为糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥内食用。适用于糖尿病脾肾气虚,腰酸乏力、大便溏泄者。

槐花粥

干槐花30克或鲜品50克,粳米50克,煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压、中风患者。槐花可扩张冠状动脉,可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用。

荔枝粥

荔枝5~7个,粳米50克,水适量,煮粥服用。适用于一般糖尿病患者。

葛根粉粥

葛根粉30克,粳米50克,共煮粥服用:适用于老年人糖尿病,或伴有高血压、冠心病者。葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降低血压、降低血糖作用。

对于患有糖尿病的人来讲,选择恰当正确的医治糖尿病的方式,是能够有效的帮助其尽早的摆脱该病的侵扰的,而文中所介绍的几种食疗方式,就是十分适用于糖尿病的治疗工作之中的方法。