哪些人不适合吃紫米？紫米的副作用有哪些

相关新闻

• 

  什么饮料影响睡眠质量？喝碳酸饮料的坏处

  不少人为了第二天能有个好的皮肤状态，会选择在睡前喝一杯保健饮品。这虽然不会对吸收营养产生不好的作用，但保健饮品里含的咖啡因就会对睡

• 

  常喝鲜榨蔬果汁导致便秘 喝鲜榨果汁也是有坏处的

  鲜榨果汁之所以这么受欢迎，自然和它富含维生素是分不开的。但最近关于鲜榨果汁中营养成分的讨论很热闹，有人力挺果汁里丰富的维C，也有学

• 

  吃香蕉皮降血压？小心会中风！

  多数民众总是轻忽自身的血压问题，总觉得自己只是偶一为之的血压偏高。临床上也常遇到民众以为，只要自己规律运动加上饮食控制，就不用看医

• 

  警惕十种最致命相克的食物

  都市人整天生活很匆忙，很注重营养与保健，但是有的时候因为选择不好而把一些本来不能搭配一起的食材放在一起，导致了身体的不适，下面360常识网总结了生活中比较常见的食材搭配。

• 

  牛奶养生功效虽多 这五类人千万不要多喝

  牛奶作为最古老的天然饮料之一，其营养价值人人熟知，但是不是人人都适合多喝，尤其有五类人群，喝牛奶弊大于利，需要注意。

• 

  空腹可以喝酸奶吗？哪些食物不宜空腹吃

  酸奶是由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB1

• 

  饮食禁忌：日常生活中哪些食物不适合长期吃

  市场上出售的方便面，为了久贮，厂家常在面粉中加进防腐剂和色素，这些物质对人体有害。所以我们在生活中要知道哪些食物是含有这些的，这样

• 

  芹菜大蒜天然健康 睡前切忌多吃

  很多天然的食物虽然对于身体非常有好处，健康营养。但是如果食用时间不对的话，也会对身体造成危害。下面就一起来看看具体的原因。

• 

  吃虾皮最能补钙竟是个误区 食物补钙要遵循科学原则

  对于人体而言，补钙是非常重要的，从食物中摄取钙质不仅安全，而且营养美味。那么什么食物最补钙呢？相信许多人都会说虾皮。然而，虾皮补钙

• 

  秋季吃苹果注意三个饮食禁忌更营养

  虽然说苹果的营养价值是很丰富的，但是如果我们想要拥有一个健康的身体，那么我们就要从饮食上注意了，这样才能让苹果吃的健康的。