产后饮食
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坐月子能吃醋吗?月子期间可以吃醋吗
醋不仅是一种调味品,而且是一种保健养生食品。醋除了含有大量的醋酸外,还含有钙、铁、葡萄酸、乳酸、甘油、脂肪酸和盐类,在食..
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如何正确坐月子?传统坐月子护理的误区
一、“不能洗头洗澡”尤其是在农村,人们错误地认为产妇要在满月后才能洗头和洗澡,而事实上并不是如此,因为产妇分娩..
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产妇坐月子能看电视吗?坐月子期间看电视的注意事项
刚刚生完宝宝的产妇,由于分娩所带来的疼痛和疲劳,身体比较虚弱,再加上产妇这时还要承担起喂养和照顾宝宝的重任,所以产后的头..
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剖腹产后吃什么最好?剖腹产后吃什么恢复的快
剖宫产,或称剖腹产,是外科手术的一种。手术切开母亲的腹部及子宫,用以分娩出婴儿。通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲..
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坐月子能刷牙吗?月子期间可以刷牙吗
在民间传说产妇在坐月子期,不能刷牙。这种旧的传统说法,认为刷牙会引起将来得牙痛病,恰恰与医学科学的道理相反。常人每天应至..
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坐月子必须整天卧床吗?产妇如何坐月子
民间有种说法,认为“坐月子”要整天卧床休息,其实这对产妇有害无益。产妇在经历了分娩这一过程后,体力消耗很大,身..
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女人为什么一定要坐月子?坐月子为什么不能哭
坐月子最早可以追溯至西汉《礼记内则》,距今已有两千多年的历史,称之“月内”,是产后必须的仪式性行为。以社会学的..
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坐月子可以吃水果吗?坐月子吃什么水果好
刚生完宝宝,产妇虚弱的身体能不能得到很好的恢复关键就在于坐月子,坐月子期间需要注意的问题很多,老一辈的经验告诉我们特别要..
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剖腹产后如何坐月子?剖腹产后坐月子的注意事项
剖腹产是一种非自然分娩方式,它是剖开腹壁和子宫,取出胎儿的一种产子方式,剖腹产手术会令身体虚弱到极致,所以,产后恢复的坐..
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坐月子能吃西瓜吗?坐月子可以吃西瓜吗
西瓜是夏季解暑的最佳水果之一,也是人们夏季必备的水果之一。那么产妇坐月子期间能不能吃西瓜呢?营养分析西瓜果肉:含蛋白质、..
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坐月子能吃桃吗?坐月子可以吃桃吗
桃子的口感良好,通体能散发出一股能够令人心情愉悦的香味儿,所含营养物质也相对丰富,吃了对身体有补益延年的作用。桃子的营养..
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坐月子期间的营养搭配-产后如何安排合理的膳食
进补不等于大吃大喝,大鱼大肉,调理得当、合理膳食非常重要。科学的数据表明,产后应少食多餐,菜谱要考虑营养的均衡,尽量不挑..
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产妇坐月子的个人卫生注意事项
传统上认为:产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。一、“月子”里产妇的会..
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坐月子能吃牛肉吗?坐月子可以吃牛肉吗
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子&rdq..
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坐月子能吃螃蟹吗?坐月子可以吃螃蟹吗
螃蟹,又称河蟹,是洄游性甲壳类水生动物(螃蟹在海洋中繁殖,生长在淡水的江、河、湖中,成熟后螃蟹再回到海水中繁殖)。螃蟹作为美..
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坐月子能吃榴莲吗?坐月子可以吃榴莲吗
做月子是中国人的传统习俗,根据中医的理论,产妇因生产后的体质会下降,中医对孕妇产妇的饮食要求是,孕期凉产后温,所以产妇还..
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坐月子能吃鸽子吗?坐月子可以吃鸽子吗
鸽肉性味成平,无毒。解诸药毒,调精益气。鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载“..
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坐月子能吃巧克力吗?坐月子可以吃巧克力吗
巧克力是女孩子的最爱的零食,巧克力是一种营养丰富,口味醇甜的食品,含有大量的优质糖类,可以帮助人体消化、吸收,产生大量的能量..
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坐月子期间能洗澡洗头吗?坐月子期间洗澡洗头对身体好吗
老一辈的观点认为,产后一个月,也就是月子期间产妇千万不可以洗头洗澡,如真的要清洁身体,也要在产后一周,煲姜皮水来洗身;至于..
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夏天如何科学坐月子?夏天坐月子的注意事项
夏天,特殊的气候状况会给新妈妈带来更多的担心。那么,夏天坐月子到底应该注意哪些方面?我们帮你制定了最新的坐月子方案,帮你..
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坐月子期间不能吃什么?坐月子饮食的禁忌
分娩后,你的身体经历了怀孕和分娩的巨大消耗,身体非常虚弱,既要恢复自身的生理功能,还要承担照顾宝宝和母乳喂养的重任,所以..
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坐月子注意事项:产妇坐月子有哪些注意事项
“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”,产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的..
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产妇下奶吃什么好?产妇吃什么下奶快
产妇吃什么下奶?自信是成功的基石:妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、..
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产妇吃鸡蛋越多越好吗?产妇坐月子一天吃多少鸡蛋最好
产妇吃鸡蛋越多越好吗?产妇坐月子一天吃多少鸡蛋最好 有些产妇为了加强营养,一天吃上10多个鸡蛋,其实这对身体并无好处。医..
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禾熹甄选月嫂月子餐技能喜获官方认可
2020年10月19日,中国妇幼保健协会妇幼健康服务产业委员会妇幼健康功能食品学组第四次会议在上海召开,禾熹甄选成功当选为组员单位。..
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产后第四周怎么调理?青主阁月子餐:益气补血
进入产后第四周的时候,坐月子也就进入尾声了。从第一周的排淤去污、到第二周的内脏恢复、再到第三周的健脾养胃,宝妈们的月子食谱也跟..
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重庆育恩联合妇产医院口碑如何 全心全意为孕妈妈服务
新妈妈在分娩后精力大量损耗,身体变得非常虚弱,体内的一些激素水平也大大下降。这个时候产后的第一餐非常重要,如何吃好需要新妈妈..
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育恩妇产医院介绍:产后第一餐
新妈妈在分娩后精力大量损耗,身体变得非常虚弱,体内的一些激素水平也大大下降。这个时候产后的第一餐非常重要,如何吃好需要新妈妈..
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职场背奶妈妈缺钙怎么办?可以试试摄达+D钙片
随着社会的不断进步,女性越来越注重自身发展。在这股浪潮的影响下,许多妈妈哺乳期尚未结束就回归职场,继续为孩子的未来而努力。而..