在长期的历史发展过程中，鄂温克族人民形成了本民族独特的衣、食、礼仪、嫁娶等风俗习惯，积累了众多的民间故事和优美的传说，创造和发展了丰富多彩的民族歌舞和体育活动。因而鄂温克族的传统体育活动也是其生活实践的真实写照。在鄂温克族的体育活动中，较具特色的传统项目主要有狩猎、赛马、套马、抢枢、滑雪、熊斗舞和爱达哈喜楞舞等。
狩猎：是早期鄂温克人主要的生产生活方式。而内蒙古自治区呼伦贝尔盟额尔古纳左旗敖鲁古雅鄂温克民族乡，更以“猎人之乡”而享誉大江南北。在过去的多少年中，这里的男人几乎都是勇敢机智的猎手。近年来，妇女中也涌现出不少好猎手，他们只要一走进森林就知道有无野兽，能辨别出野兽足迹是旧的还是新的，是惊跑的还是自由行走。甚至野兽的大小和雌雄，也能从足迹上辨认出来。
为了锻炼族人的狩猎本领，要求孩子们从七八岁起，就成群结队地进行比赛射击、打靶以及进行其他的锻炼身体的方式。逐渐地，以狩猎比赛为特点的体育活动就出现了。每到冬季，鄂温克的猎手们就经常进行狩猎比赛，主要是通过用枪和埋设各种暗器获取猎物的方式来进行比赛。比赛结束后的晚上，猎手们就围坐在篝火旁，拿出猎获的獐、狍、野鸡、野鹿等进行评比。狩猎比赛不仅提高狩猎本领，也是一项娱乐健身活动，深受鄂温克猎人喜爱。
赛马：是鄂温克族民间的传统体育活动，来源于鄂温克族的生活实践。鄂温克族的赛马源于萨满教的祭祀，每年农历四至六月，鄂温克族和蒙古族一样也举行敖包会。届时各个氏族都要祭敖包并举行各种活动。在供俸祭品时，要先进行赛马，然后才请喇嘛焚香、诵经、致祭。
鄂温克族传统的赛马活动，多由青壮年参加。比赛中，赛手们个个精神抖擞，斗志昂扬，以此向人们展示最高的骑术、最惊险的动作。尤其是未婚的青年选手，都会尽量地向姑娘们展示高超的骑艺，以期受到姑娘们的青睐。这类比赛多以速度和马上技巧来决出胜负，获胜者将受到奖赏。
套马：马是鄂温克人须臾不离的生活“伙伴”，在其生产和生活中扮演的重要的角色。由于鄂温克族除驯鹿外还饲养马匹，这样一来，长期的放牧生活，使他们练就了一身过硬的套马本领。鄂温克族的套马活动，除了需要强壮的体力、熟练的骑术和勇敢顽强的意志外，更重要的是要有一匹有耐力、跑得快的坐骑。
套马活动一般在每年5月下旬举行。这时正是鄂温克人传统的“来阔勒节”庆丰收的日子。节日里，小伙子们骑上最好的杆马，挥舞着手中的套马杆，争相飞驰追套烈马，比试套马技艺，而套得快又多者将获得奖励。“来阔勒节”套马，既是一件非常紧张有趣的劳动(给马剪鬃、剪毛、打烙印、作标志等)，也是小伙子们大显骑术的好机会，气氛喜庆，浓烈异常。
滑雪：是鄂温克人冬季活动的主要内容之一。每当冬季来临时，冬季狩猎就会成为鄂温克族的主要生产手段。届时，猎人们脚穿自制的滑雪板在林海雪原中追击野兽，一日滑行80公里。
为了训练人们的狩猎本领和教育后代，鄂温克人在每年二三月间，都要举行滑雪比赛，以鼓励青少年学习滑雪，为将来进行冬狩奠定基础。
鄂温克人的滑雪，在《黑龙江志稿》中就有记载：“以木板长五尺贴缚两足，手持长竿，划雪前进，则板乘雪力，瞬息可出十余里……运转自如，虽飞鸟有所不及也。”
鄂温克人滑雪用的早期的滑雪板，多以白桦树或松木为原料制成。其长约1.6米，宽约18厘米，前端呈弯状，翘度大而窄，后端呈坡形，翘度小而宽，中间略厚，置有绑脚皮带。现以犴皮包底，爬坡不易后滑，可提高速度。
