眼睛疼 专栏简介 眼疼痛为日常生活中人们会出现的一种眼部现象,主要表现为眼睛酸胀或有痛感。眼球运动实质就是转动眼球,顺序是头由上向下,再到左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。每工作1小时,放松眼球2分钟,配合转动能极大舒缓电 更多 眼疼痛为日常生活中人们会出现的一种眼部现象,主要表现为眼睛酸胀或有痛感。眼球运动实质就是转动眼球,顺序是头由上向下,再到左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。每工作1小时,放松眼球2分钟,配合转动能极大舒缓电脑眼疲劳症。眨眼也可以缓解,工作1小时后,把头向后仰并不停的眨眼,这样做可以保持血液畅通。眼睛轻微胀痛时,只要每隔一小时做2到3次眨眼运动便可起到舒缓作用。 收起
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