色斑是每个女性都特别讨厌的东西，一方面这意味着衰老，失去了美丽的容颜，另外一方面，给女性的自信、心理，都带来巨大的影响。很多的女性，在还没有生孩子之前就已经出现色斑，就是让人十分苦恼了，找对象都没有自信了。大部分的人是在中老年之后开始出现色斑的。今天我跟大家说一下一次去斑的方法有些什么。

牛奶加蔬果

晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

苹果或者土豆面膜

将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

金盏花叶汁

将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

鲜奶敷脸

准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

番茄美白

蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。

因为色斑这种东西是黑色素沉积，而在皮肤表面出现的。因此大家也要做好心理准备，去除色斑也不是一天两天就能够解决的。除了掌握正确的方法祛斑之外，其实还应该积极的预防。比如平时应该多运动多喝水，促进肠道通便，减少毒素的吸收。