对于存在宫寒问题的女性朋友来说，还是需要采用各种方法来调理和滋补的，除了要吃一些温补性的食物，注意适当运动锻炼身体之外，还可以用泡脚的方法来调理，那么宫寒用什么泡脚比较好呢？首先大家要意识到泡脚的养生功效是很好的，用生姜水泡脚具有缓解宫寒的作用。

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。

考虑生姜水可以进行驱寒保暖的，并且一般生姜水可以帮助活血化瘀的效果的，所以一般可以在家里进行泡脚比较好，可以很好的改善一下的，但是需要坚持一段时间才能有一定的效果的。

一般在泡脚的过程中一定要注意用热水进行比较好，可以有很好的效果的，并且一定要注意在饮食中和日常生活中进行改善一下的，一定要注意多休息比较好，不要劳累的，一定要注意一下。考虑一般每天都进行一下比较好，一般坚持一个月可以看到效果的，并且饮食众多注意吃点温补的食物比较好，可以很好进行改善一下的，最好是多注意。

一般考虑宫寒需要长期治疗才能有一定的效果的，可以考虑药物也要进行服用的，生姜水只是可以进行辅助治疗的，最好是多注意一下比较好，一定要注意及时改善一下的，并且多注意观察一下。

关于宫寒用什么泡脚比较好上文中的介绍已经很清楚了，希望对女性朋友们有所帮助，为了能够保障自身健康，还是需要提高警惕的，任何一种会威胁到自身健康的因素都不要接触，更要不断的改善自己的生活习惯和生活方式。