几乎每个女人都有过痛经的经历，有的人是从一开始月经来潮就出现痛经，有的人是偶尔会出现痛经，痛经的时候非常的痛苦，有的人甚至在痛经的时候都不能下床，严重的影响生活，对患者的健康造成影响。其实痛经是一种异常的情况，只有经血被堵住了才会痛经。到底到底痛经是怎么造成的？下面请看详解。
引起痛经的原因有很多，有内部原因，也有外部原因，首先是心理原因，很多人对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。
1、生理因素：由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不协调，子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放，引起痛经。
2、劳累因素：过重的体力劳动会加重出血及痛经。
3、受凉因素：因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。
4、饮食因素：有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。
5、很多朋友一出现痛经，就会认为是自己着凉导致的，其实，出现痛经也与私处卫生有很大的联系。过早进入性生活、私处卫生清洁度不够，都会导致痛经。
如果是生理性的，大家就一定要去就医解决，痛经严重的人，会引起不孕和其他的妇科问题。如果是生理性的，大家就要在平时的生活中要多注意，不要受凉，不要再经期吃冰的东西，注意休息避免劳累。痛经的人的痛苦是一般人没办法理解的，总是一整天都隐隐作痛，但是又不要命，只是非常的影响患者的工作。
