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男人少憋尿!憋尿多小心早泄!

很多早泄男性都有过憋尿做爱的经历,感觉效果很好,在性生活中可以延长做爱时间,使阴茎勃起更加有力。这样做虽然能提高性生活质量,但对身体很不利,使男性得不偿失。当然,这种方法不是不可行,如果男性朋友患有阳痿,则可以尝试一下,不过要适度,方法是在准备做爱前喝一些温开水,等到稍有尿意时再与妻子做爱,这样会有助于阴茎勃起。

对于早泄男性朋友,憋尿做爱就相对来说就有危害性了,因为憋尿会使性神经的兴奋能力下降,虽然可以使做爱时间延长,延缓射精时间,但同时还会引起性生活快感降低。

而且如果长期憋尿做爱,会使大脑皮层的注意力主要放在泌尿上,这样会严重影响兴奋在性神经上的传递,由于达不到射精时需要的兴奋度。造成不射精现象。所以男性朋友们最好不要憋尿做爱。

早泄自我治疗方法

1、放松提气法

在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。

2、断续做爱法

在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

3、意境转移法

性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。

导致男性偶发性早泄的五大原因

1、首次的性交。男人首次发生性行为时总不是一帆风顺的,对于性知识了解的少,还有性行为前的紧张心情,会给男人带来很大的压力,就会很快的射精,这种情况一般在之后的性生活中,会慢慢的改善和变好。

2、身体虚弱。男人压力大,身体也常常容易劳累就很容易造成肾虚的情况,男人身体虚弱就会降低性兴奋和射精反应,导致男人不能充分的勃起就射精,或是没有性兴奋感,进而出现早泄。

3、手淫成瘾。手淫虽然是很多男人生理解决方式,但是长期的手淫会影响阴茎的功能,导致一有强烈刺激就发生射精,但是又不能很好的控制自己的手淫欲望,将慢慢导致早泄的出现。

4、居住环境差。男人们射精也会受外界环境影响,如两代人同居一室,仅以布帘为界,让男人在性行为或手淫时很没有安全感,心理的紧张和压力很容易让男人出现早泄。

5、性交中断。这也是很常见的一种原因,因为反应过分强烈自然就很容易出现早泄,比如中途用体外射精方法来避孕时,因为双方比较紧张的把自己的精力放在何时抽出阴茎,女方没法顾及性的感受,男方过分紧张就很容易提早的射精,出现早泄的症状。