1.局部按摩:这主要是通过按摩,升高局部皮肤温度,使血管扩张,改善局部血液循环,以促进色素排出。
两手手掌互相搓擦,待充分暖热后,各自对着面颊上下左右不断按摩,直至产生舒服感;然后对两手背进行交叉按摩;再用手指甲对个别的明显斑点进行局部刮擦,直至皮肤变红、发热为止,每日进行2~3次。大约两三个月就可使老年斑明显减退。
2.将维生素E、维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次。长期坚持治疗,会有一定疗效。
1.局部按摩:这主要是通过按摩,升高局部皮肤温度,使血管扩张,改善局部血液循环,以促进色素排出。
两手手掌互相搓擦,待充分暖热后,各自对着面颊上下左右不断按摩,直至产生舒服感;然后对两手背进行交叉按摩;再用手指甲对个别的明显斑点进行局部刮擦,直至皮肤变红、发热为止,每日进行2~3次。大约两三个月就可使老年斑明显减退。
2.将维生素E、维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次。长期坚持治疗,会有一定疗效。
老年痴呆症可是老年人群体中容易患的疾病。如何预防老年痴呆症?为大家介绍预防老年痴呆症应该做到什么。相信一定会令大家有所收获的。
一说到零食我们都会想到薯条、薯片、虾条这种膨化食品,以及辣条、果冻、话梅这种有很多食品添加剂的不健康食物但人们不分年龄的,对于零食
鱼类、蛋类、羊肉、兔肉、肉皮、芝麻,蜂蜜、核桃等富含蛋白质,微量元素、维生素等食物,能起到美容和“助性”的双重作用,此外,豆制品、新鲜蔬菜、水果等更是维护身体健康所不可缺少的食品。
有时候我们会因为太饿等原因而吃得非常的饱,但是吃太饱的危害也是有的。尤其是对老人,那吃太饱对老人会有哪些危害?
爱美是人的天性,就算年纪大了也有爱美的资格,老人多吃些抗衰老蔬菜,同样可以延缓衰老的速度,下面我们来看看10种蔬菜能抗衰老。
老花眼是生活中常见的一种眼科疾病。而多数是发生在中老年人的身上。那么有没有什么比较好的方法能减缓老花眼呢?
冬春交替的季节,是冠心病的高发季节,老人要注意预防,日常生活要注意养成按时排便习惯、保持平和心境。
对于患有脑梗的患者而言,随时都有发病的危险,因此在平时生活中必须要做好预防脑梗再次发作的措施。
中医认为小便频数主要由于体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。膀胱功能下降,很容易引起老人尿频,治疗老人尿频可以试试下面介绍的方法。
高血压、动脉粥样硬化、冠心病、血脂异常、糖尿病、中风、肺气肿、慢性支气管炎等疾病都会影响大脑的供血、供氧及营养代谢,与老年痴呆的发生有密切关系。