手部受寒可诱发心梗和心绞痛
手部受寒可诱发心梗和心绞痛
为了保暖，很多病人会穿上厚衣厚裤，戴上厚厚的帽子，穿上暖暖的棉鞋，但却往往会忽视手部的保暖。专家指出，冠心病人应特别注意手部的保暖，以免发病。
寒冷的刺激可以使人体血管中的血液流动不畅，甚至引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏本身的血液供应，从而诱发心肌梗塞。
因此，冠心病人在冬季要特别注意手部保暖，除了外出要戴上手套以外，平时在家中洗刷也尽量避免把手长时间浸在冷水中。
此外，专家建议，冠心病人冬天可常用热水泡手泡脚，以改善微循环，提高抵抗力，还要多补水分，充足的水分可防止血液浓缩和黏稠，改善外周循环。
中医学认为，寒露过后，避免受凉，对于身体保健十分重要。寒露时节老人该如何养生？寒露老人养生要注意什么？看看下面文章的介绍。
老年人锻炼最怕逞强，一定要依据个人的身体情况，不能和别人盲目攀比。锻炼前要做好准备活动，不要从温暖的空调房突然来到寒冷的外面，运动量要循序渐进地增加。
老人的健康离不开日常的保健。穿衣服和健康也是息息相关的，那么你知道老人怎么健康穿着方法吗？跟着小编一起来了解一下吧
老年人宜选择全身性的体育活动，避免某一肢体或器官负荷过重，尽量避免过分用力动作，还应避免造成血压骤然升高的动作，如：头朝下，突然前倾，低头弯腰动作过猛等。
老年人骨骼含钙量少于年轻人，是骨质疏松的高发人群，很容易骨折。若老人长期卧床，运动减少，每天丢失的钙量高达150毫克，一周丢失的钙量占身体总钙量1%，相当于正常人一年丢失钙量。
人一上了年纪，很多感观会退化，比如：出现老花眼。老人一旦出现老花眼，看周边的事物都会非常吃力，日常生活也会受到影响，所以当务之急就
钙是人体必需的一种重要的元素，钙能促进孩子生长，能保护成年人的体质。随着年龄的增长，中老年人的钙质逐渐流失，所以很容易患上骨质疏松
生命在于运动，老人也不例外。但是适合老人的运动和年轻人不一样，尤其是患病老人。那么，患病老人该如何运动才健康？一起来关心下吧。
冬季血压很容易因为气温的降低而走高，对于高血压的患者，尤其是老人，更要注意控制血压，预防高血压，其中，黄豆芽就是一种预防高血压的良好食材。
有关性学专家经过多年调查研究证实，除去某些特殊疾病外，老人都可以将某种方式的性生活保持到70至90岁，而60岁以上男子有性欲者高达90。4%，其中超过半数的人有强烈的性要求。
