过敏体质在我们生活当中的人特别多，也有好多的孩子有这样的体质，对于我们生活的影响也特别严重，过敏性体质的人在平时的饮食当中或是生活当中稍微不注意后就会出现过敏的情况，而且过敏体质的人大部分会有过敏性鼻炎的毛病，那么，小儿过敏体质怎么办？下面我们一起来进行一下简单的了解。
1、父母一方有过敏体质的，应当积极采取脱敏治疗，以免遗传给小孩。
2、提倡母乳喂养母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进婴儿抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是SIGA有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。
3、体格锻炼体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼；如开窗睡眠，使小儿汲入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后，可进一步实行户外睡眠。鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸、洗脚等。在此基础上逐步开展"三浴"(日光浴、水浴、空气浴)锻炼，以取得更好的效果。
4、增加营养获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微量元素锌或维生素A，小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食调整，增加微量元素锌或维生素A的摄入，或用锌制剂和维生素A丸治疗后，这些小儿的免疫力可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。
5、按时预防接种如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行！
通过上述的介绍，我们知道了小儿过敏体质怎么办，在生活当中我们主要是通过日常的饮食来调理孩子的体质，特别是要在平时的时候多进行运动来提高自己身体的体质，抵抗力提高了后过敏的情况就会少发生，另外在严重的时候可以在医生的指导下服用抗过敏的药物。
