家长们在遇到宝宝咳嗽的时候，总是会手足无措不知道用什么样的方法帮助宝宝解决，要知道宝宝还处在一个发育阶段，所以说在这种时候千万不能够盲目的用药，我们可以通过日常饮食的一些方法帮助宝宝解决咳嗽问题，下面就一起去了解一下可以帮助解决宝宝咳嗽的食疗方法。
因为宝宝的身体和大人是不一样的，在这个时候他们的免疫能力比较低，身体的各种机能发育还不够健全，如果盲目的用药治疗，那么对于他们的一个成长发育会带来更多不利的影响，所以就希望大家对这种问题可以更加的注重。
1.生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。
待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
