说起青鱼我们都不陌生，青鱼不但可以食用而且有非常高的药用功效，经常吃青鱼是可以起到很好的养生功效和保健作用的。

【别名】铜青、鲭、乌鲭、青棒、乌鲩、螺蛳青

【来源】鲤形目鲤科 青鱼 Mylopharyngodon piceus （Rich.），以 胆囊 入药。

【生境分布】长江以南平原地区，华北较少。

【性味】苦，寒。

【功能主治】主治目赤肿痛及喉痹，扁桃体炎，并除恶疮白秃。

【用法用量】0.5～1钱，水煎服或外涂。

【附方】治目赤肿痛及沙眼：用青鱼胆、硼砂、冰片、黄连为末，点眼。

【摘录】《全国中草药汇编》

【出处】《本草经集注》

上文我们介绍了什么是青鱼，了解了青鱼的效果和作用，青鱼可以提高我们的免疫力，青鱼在养生学上还有食疗的作用，对我们的身体有很多好处。