白术是一种常见的中药，对于怀孕的女人来说白术具有安胎的作用，布对于平常的女性来说白术具有美容的作用，面对于一些高血糖的人来说，白术具有降低血糖的作用，而对于脾胃不好的人来说白术是调理脾胃的一个最好的方法了，总之白术的养生功效是非常强大的。

那么白术到底是什么呢？白术还具有哪些养生功效呢？中医告诉我们说白术还具有健脾，益气，止汗，促健康的作用，那么白术的养生功效都表现在哪些方面呢 ？

白术在古代常常被当做吉祥物，因为其长的比较像如意。

中药方中的白术实际上就是多年生草本植物——白术的根部，经由一系列干化处理后得到的干质物质。

白术性温味甘，白术味道比较香，颜色有点发黄，是一味常见的中草药配方。

白术的功效

白术是一味健脾益气，去燥湿、止汗的中药，对于治疗人体因脾气虚弱引起的少气、盗汗、水湿停留引起的生痰有很好疗效。

中医中表明，白术有保护肝脏、降低血糖的作用，同时还能促进人的胃液分泌，促进大肠顺滑蠕动，因此对治疗人们食欲不振、大便滞留有很大起色。

现在很多女孩子减肥瘦身，出现吃饭不规律、饮食不合理，很容易把脾胃弄坏，出现食欲不振、胃肠不适，这个时候可以用炒白术来调理脾胃。

白术还有一个疗效，那就是对怀孕期间的妇女能起到安胎的功能。白术对治疗妊娠期间妇女的脾虚、足部水肿、胎气不足有很好效果，可以起到止汗和防止胎动引发的不适的作用，还能有效的防止子宫收缩，减少流产风险。

白术也具有一定的美容功效。白术可以有效的提高人体内红细胞的活性，促进新陈代谢，增强人体造血功能，使人面色恢复红润有光彩。它还可以降低脂质中的过氧化物的含量，增强对有氧自由基侵染的清除作用，因此白术还具备有抗氧化的作用，可以防止身体器官等的衰败，延缓人的衰老。

白术的功效有很多，还包括对肾脏等器官的保护作用。

以上就是关于白术的功效的介绍了，白术可以说就是一种没有任何缺点，同时又有着很高的养生功效的药食同源的保健品，因此日常生活中其实是可以多用白术来促进身体健康的。