血压过高的问题需要警惕，因为如果是高血压的话，那么产生的影响和危害就更大，所以一定要注意降压工作，紫花苦菜就是有一定的降压效果，用紫花苦菜泡茶喝，也是降压的好方法。

一、紫花苦菜也称树荣苦菜

，是一年生草本植物，因开紫色花而得名，20世纪50-60年代用来充饥，其治疗慢性胆囊炎、胃炎、高血压、脑血栓、心脏病等慢性疾病具有非常好的效果。

二、众所周知，高血压的根源在胆

，脂肪或胆固醇代谢异常，继而产生血压的异常，而胆囊炎会导致胆汁代谢减少。所以只有用紫花苦菜调理胆，才能恢复异常的血压。

三、如何使用紫花苦菜降压茶

1、把紫花苦菜分成八小等份，取出其中一份，其余晾干备用;

2、把取出的紫花苦菜洗一遍(一遍即可)，放入锅(一般锅即可)，加水约1000毫升;

3、煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余紫花苦菜汤置入冰箱保存;

4、每50-100毫升，每天三次，先把红糖放入杯内，把烧好的紫花苦菜汤倒入杯中充分搅拌，待温时喝下，红糖加两三勺;

5、饭后30分钟服用。