咽喉炎问题得不到有效的治疗，产生的影响和后果也是比较大的，通常会伴有咽喉疼痛，吞咽困难以及长期伴有咳嗽的症状，所以也应该注意，正常的饮食起居预防咽喉炎。

咽炎症状多为：伴有喉痛，吞咽痛。喉部异物感，伴有咳嗽，声音易发倦，早上一般会有脓性分泌物咳出，或者刷牙时恶心的症状比较明显等;如若不采取保健治疗 措施的话，是会引起耳部疾病的，严重影响我们正常的工作与生活;

如何更好的治疗咽炎，这个是需要从饮食、居处、劳逸、服药和精神五方面加强预防和治疗的：

【①】合理作息、保持好的心态，注意增强体质，预防感冒、上火，以免加重或者引发病症。

【②】及时合理的治疗急性鼻炎及呼吸道疾患，会导致咽炎症状加重。

【③】要禁烟酒，不吃辛辣食物，保持口腔清洁。

【④】注意尽量避免粉尘、烟雾、刺激性气体，尤其是居室要舒适、温馨、洁净。

【⑤】泡一些蕃楸草喝，调理保健效果不错的，利咽润喉、镇咳止痒、理肺化痰，长期饮用，可以消除不适，预防咽喉疾病;

【⑥】多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。