白芷加茯苓是很常见的中药，这种中药主要是针对脾胃虚寒，小便不利，失眠，头晕有所帮助，茯苓在市面上也是非常流行的，平时我们常能吃的茯苓糕，茯苓粥都是用茯苓做的，茯苓中含有丰富的蛋白质有益身体消化，其也是一种很常见的中药，主要利于肠胃蠕动增加，那么白芷加茯苓的功效有哪些呢？

制作工艺

1.将白芷、茯苓、陈皮洗净，薏苡仁洗净，清水浸半小时;

2.把白芷，茯苓，陈皮放入锅内，加清水适量，武火煮半小时，去渣，放入薏米，文火煮至粥成，加盐调味或淡食，随量食用。

食谱营养

薏米：薏苡仁含丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉及糖类，并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养物质。薏苡仁能抑制痛细胞的增殖，可供多种恶性肿瘤之人食用;还有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用;并有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。

食谱相克

白芷：白芷恶旋覆花。

茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。

陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

健康提示

祛风化痰、降浊止痛。神经衰老属脾湿聚痰浊上犯者，症见头痛、头晕，时有恶心，胸脘痞闷，痰多味涎沫。

白芷加茯苓是一道很好的搭配，虽然这两种药材完全不同意，但是对身体疗效是很好的，尤其是白起加茯苓，再加上陈皮熬粥喝可以开胃，治疗恶心，胸口，发闷，尤其是针对于支气管和肺喘的朋友们有所帮助。