急性皮肌炎这种病一旦得上传播的速度就很快甚至全身，而且一般得病的都是儿童居多，因为儿童的抵抗力低下没法对抗病毒的蔓延，并且一旦得上就会发病率很高，所以要想预防就要从自身做起，不管是生活中还是食物中都要卫生干净，富有营养荤素搭配适宜不能过多的贪吃。

一些人一听说得了急性皮肌炎就非常紧张不知道该怎么办，但是只有保持乐观的心情才能恢复好，所以遇到这种病情的话也不要气馁坚持下去就有希望，而且在得病期间合理的控制饮食用食物也能缓解病症。

皮肌炎的食疗方法：

1)可结合舌苔变化调节饮食，如：舌苔薄白，引适应以选配温性的食物，如姜茶，姜糖汤，姜皮汤;舌苔薄黄，示有热象，则饮食宜清淡，选配冬瓜汤，绿豆汤，番茄和绿叶菜汤，并宜忌油腻荤菜。

2) 对多发性肌炎和皮肌炎患者的饮食条理应高热量，高蛋白，易消化，并含有丰富维生素为原则。忌生冷，油腻，甜粘之品，少食辛辣刺激性食物，戒烟。

3)发热期间食欲很差，服用抗风湿苭物也会引起胃肠道反应，不思饮食，应以清淡为主，宜给半流质，如面条，更米，大米粥等，多食新鲜水果，新鲜蔬菜等，多饮清凉饮料，以生津止渴，补充体液。

4)对有消化道溃疡或苭物引起的胃肠损害的病人，选用食物要煮烂，使之易消化，以减轻胃肠负担。仅以关节局部症状为主，不发热，亦无脾胃症状者，饮食可随意，无许多加限制。

只要使用上述方法来合理的运用都会很快就能好的，其实中国的饮食文化博大精深很多的病症也都是靠饮食来抑制的，所以不能因为这种病的无措而迁怒到膳食当中，只要吃的营养吃的安心才能更快的恢复，相信自己就会看到曙光。