很多朋友都有脚臭的现象,其实脚臭是不会威胁到我们的身体健康,但是长期的脚臭不但会令我们身体感到不舒服,而且脚臭也会带给我们很大的心理压力,那么我们到底有没有什么好的方法可以用来治疗或者缓解脚臭呢,答案是肯定的,只要我们按照下文介绍的方法去做。

我们在日常生活中一定要养成好的生活习惯,要注意个人的卫生,这样才能有效的预防脚臭,我们要注意勤清洗以及勤换袜子才行,一起看下文关于去除脚臭的介绍。

脚臭的自疗要点,首先要保持皮肤干燥,注意脚部清洁,应勤清洗,勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多;同时应积极

消除诱发因素,如脚汗、脚癣等,勿吃容易出汗的食品,如辣椒、生蒜、生葱等,保持心情恬静,激昂的情绪容易诱发多汗,加重脚臭。

对付脚臭,也有一些简便有效的自疗方法。

一、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。

二、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

三、洗脚时,在热水里加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭。

四、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。

五、每晚用5%甲醛溶液泡脚一次,每次5-10分钟,泡后的药水第二天可再用,最多5天,以后停1-2周,再泡3-5天,如此坚持1-2月会有较好的效果。

上文我们介绍了脚臭对于我们身体的影响,虽然脚臭不会威胁到我们的身体健康,但是脚臭会导致我们非常不舒服并且会给我们带来心理的压力,所以我们要找到好的方法来去除脚臭才行,上文详细介绍了脚臭怎么去除。