医学科学专家安娜戈留诺娃对于我们来说，大约有1/3的小孩在喜欢照晚上的时候去寻找父母，这不是什么秘密，让医生不安的是并不是孩子呆在父母的床上，而是在孩子夜里突然出现意外惊醒的一个原因，经过我们的分析让我们来告诉大家孩子为什么会在睡梦中受到惊吓，孩子为什么会出现脚疼呢？
1.白天生活规律失常
孩子太累了，白天不是兴奋得没睡午觉，就是看电视的时间过长，令孩子兴奋异常。也可能是入睡的“仪式”出了点问题：妈妈没有把孩子喜欢的玩具熊放在小床上，或者没有在孩子身边坐坐，等候他安静地入睡，或者没有唱摇篮曲，没有像通常那样与孩子吻别等等，这些因素都有可能使孩子勉强入睡，而且过不了1.5-2小时孩子就醒了。
上述情况很容易得到纠正。孩子还是得回到自己的小床上，不过你把孩子放回小床时，要按通常的“仪式”再来一遍：放上一只玩具熊，唱一支摇篮曲，克制一下自己的睡意在孩子身边坐一坐，这样，孩子就会安静下来。
2.经常是由于害怕而意外地醒来
2-3岁的孩子在黑暗之中会对周围的物体感到害怕，因为这一年龄段的孩子想象力非常丰富。某个发光点或马路上的反光却会在孩子头脑中变成可怕的野兽或凶狠的童话人物。面对父母，孩子很可能并不直接说出自己究竟为什么而感到害怕，他们通常会想出一些托词：头痛、脚痛等等。遇到这种情况，父母最好也在孩子身边坐一坐，直到他安静地入睡。如果孩子又哭又闹，那么这一夜就把他留在身边。
3.神经官能症影响睡眠
高度紧张或惊吓会破坏儿童的神经系统。你的孩子是不是好动感情？比如刚刚还在笑，不一会儿又哭了起来。如果孩子白天遇到一堆无次序的难忘的事情，那么到了夜里做梦时他会再次经历的。
如果说家长朋友们已经看出了孩子在夜间出现的异常情况，那么我们建议的话是最好把孩子留在自己的身边，晚上睡觉的时候让父母跟孩子一起睡，这样的话孩子就会平静一些稍微的舒服一些，在一起睡是不够的，要尽力地帮助孩子消除紧张的情绪。
