磨牙停阻磨牙牙垫使用方法，这是很多人都想全面了解的，磨牙长期的存在，会对自己的牙齿健康构成危害，同时也会对身体构成影响，所以很多人想全面了解一下磨牙停阻磨牙牙垫使用方法，下面的内容就详细介绍了使用方法，你可以全面的了解了解。

根据人体口腔工程学和前沿睡眠医学，采用最新止磨科技和高分子材料制造，用于消除睡觉磨牙，同时保护上下齿，使用当晚即可消除夜磨牙声音，减少睡觉磨牙次数和程度，帮助改善和缓和睡觉磨牙的习惯。快速方便经济有效。

【使用方法】

1、 将牙颌垫放置于80度以上的高温水中浸泡30秒;

2、 取出后下齿和上齿分别咬合阻磨器的上下凹槽里，齿尖接触凹槽底面(不要使劲)，闭合上下嘴唇，使牙垫紧贴牙齿，用手指和舌头持续按挤和顶压30秒;

3、 将牙垫放入冷水中浸泡1分钟，从冷水中取出阻磨器，或者自然冷却，此时阻磨器恢复原来的硬度，即可开始使用;

【使用原理】佩戴牙颌垫的使用原理是通过机械性地隔离上下牙齿的直接接触，重新分配咬

合力，因牙垫有韧性，弹性可以缓冲咀嚼碰撞压力，可以切断咀嚼肌受刺激后

的反射弧机制，降低肌张力，从而缓和磨牙的现象，保护牙齿，控制磨牙的声

音和力度，磨牙人群可辅助使用消除磨牙现象;

【注意事项】日常使用注意保持清洁卫生

磨牙停阻磨牙牙垫使用方法，在全面了解以后，相信你已经了解了使用的方法，在了解以后，为了自己的牙齿健康，可以选择磨牙停阻磨牙牙垫，相信通过正确的使用方法，就能让自己在使用以后，能尽快地保障自己牙齿的健康。