肚脐眼左上边疼是出现在初中的时候，从初中开始就要开始寄宿了，所以在饮食上并没有在家那么的卫生了，平时也喜欢和几个朋友去吃吃麻辣烫或者其他小吃之类的东西，总是闹的肚子经常疼痛。那么，肚脐眼左上边疼的原因是什么呢？下面就给大家介绍一下。希望能够帮助到大家。
一、、可能是肋间神经痛，肋间神经痛性质：疼痛剧烈，多为刺痛或烧灼样痛；可呈持续性或阵发性加剧；深呼吸，打哈欠，咳嗽，打喷嚏或脊柱活动时疼痛加重。在痛点可以用热水袋敷敷，最好还是去针灸，拔罐和痛点注射点曲安奈得效果很好。首先注意饮食的，不要吃产生胀气的食物，特别是晚上不要吃的过多，有的时候会加重胃肠的负担的，可以上热敷看看。
二、肚子疼痛部位的不同会涉及不同的脏腑，比如，脘腹疼痛属胃；脐周围疼痛属脾与肠；如果你是经常会肚子疼的人，就要多注意保暖，饮食要定时定量，以食物软烂、温热，少食多餐为原则。此外，建议每天花2--3个小时在户外散步，如果没有时间，也可以采用室内运动法：站立，两臂自然松弛下垂，弯腰，像两手要触到膝盖一样，做腹部一伸一缩运动。伸时要很自然，不用力，缩时要尽力一瘪。每次100下，每天一两回，有强健肠胃的作用。
三、考虑是有胃肠炎引起的可能，这种情况建议遵医嘱治疗即可，同时饮食上要注意：
1.少吃油炸食物，以免加重消化道负担，引起消化不良。
2.少吃腌制食物指导意见：少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，建议食用易消化的流食，饮食要清淡。
以上就是肚脐眼左上边疼的原因的内容，小编建议大家在平时的生活当中要注意饮食方面，多吃些清淡的食物以及多吃点新鲜的水果。如果大家还是不放心的话，可以去医院做个检查，这样子也就可以放心了。更多的知识可以随时关注小编，小编会继续为大家诚心奉献的。
