很多常常坐办公室的朋友们，难免会患上办公室职业病常见的就是长期看电脑，和长期坐着的朋友们，最容易患上的一种颈椎病，屏幕脸，甚至还会缺乏自己的交际能力，变得不爱说话一语等等，那么这么多的办公室职业病我们该怎么办呢。

颈椎病——这是由颈椎增生刺激或压迫周围血管、神经后导致的一种疾病。

在一些长期伏案工作的人群如办公室文员、教师、科研人员、电脑操作者等当中，颈椎病的发病率明显高于普通人群，如发现有增生并伴有头痛、头晕情况，应及时检查治疗。

肩周炎俗称漏肩风——这是肩关节周围的筋腱发生损伤性、退行性病变引起的一种常见病、多发病。患者表现为局部疼痛、无力、活动障碍等，疼痛往往持久，夜间加重。有上述表现者应进行外科检查、X射线检查、排除骨骼、肌肉病变。

肱骨外上髁炎俗称网球肘——这是一种常见的慢性劳损性疾病，可进行X射线检查。

腱鞘炎——这是因腱鞘和肌腱反复过度摩擦或其他原因造成的腱鞘炎症的总称，发病与活动过度有关，好发于一些长期使用拇指工作的人。

慢性腰肌劳损——这是由于长期的姿势不当引起的腰部软组织慢性损伤，产生主要原因有积累性劳损、腰部软组织急性损伤未及时治疗、先天或后天的脊柱、腰椎畸形。

高血压病——它的众多并发症尤其是脑血管意外所致的病人残废乃至死亡的概率较高，35岁以上的人应定期进行血压检查。

慢性疲劳综合症——患者常常感到疲倦、烦燥、易怒、失眠、焦躁、食欲不振、体力低下、少量运动即造成24小时以上疲惫等，在坐办公室的人群中发生率较高。其病因与病毒感染、免疫系统失调等有关，应及时作较全面检查，排除器质性病变。

也了解到了办公室职业病首先这些病情都会带来很大的影响，甚至会造成人格障碍，人格分裂等等的一些疾病那么生活当中，大家需要告别职业病，站出来好好的面对生活。