脂肪瘤是一种良性肿瘤长在皮下，一般很容易发现，可以用手推动，瘤体一般不大。胳膊长脂肪瘤有时会影响手臂的活动，而且会影响美观，那么我们手臂长了脂肪瘤该怎么办呢？平时要注意什么呢？我们一起来看看：
手臂长脂肪瘤这也是脂肪瘤其中一个情况，大家不要以为不同的症状可以用同一样方法来治疗，这个想法并不一定是正确的。下面就由笔者为大家介绍，手臂长脂肪瘤怎怎么办？还要注意什么？
脂肪瘤是一种良性肿瘤，多发生于皮下.瘤体质地柔软，圆形或分叶状，位于皮下，可以推动;瘤体大小不等，小的如枣大，用手摸方能触知，大的可隆起皮面，但表面皮肤正常.肿瘤单发或多发，见于体表的任何部位，以肩，背，腹部为多见.多无自觉症状.脂肪瘤属于中医痰核阴疽范畴，是一种良性肿瘤，多发生于皮下。脂肪瘤位于皮下脂肪组织内，由成熟的脂肪细胞堆积而成。多在躯干、上肢发病。单个多，大小不等，个别的有拳头大。而手臂长脂肪瘤，大家可以试试手术治疗这一个具体的治疗方法。
手臂长脂肪瘤影响功能、劳动和美观者，可考虑手术。手术刺激，往往会造成脂肪瘤的移位复发，如果体表脂肪瘤在术后转移入内脏器官上复发，不但危害大，而且治疗更加困难，从而变相加重了患者病情，甚至出现影响脏器功能的现象。脂肪瘤的治疗不要轻易的采用所谓的手术治疗，脂肪瘤切除并不能给患者带来很好的疗效，尤其是多发性脂肪瘤，更是没有办法采取手术切除，因为会越切越多，有些单发性脂肪瘤由于切除的不彻底，还会产生并发症，使身体的其它部位又生出另外一个脂肪瘤。
不过，大家还要注意，脂肪瘤与大血管和重要脏器关系密切，手术可能导致严重损伤。对麻醉药物过敏者;病重、年老体弱者有一定风险。
还有，必须注意平时活动不能压迫到生脂肪瘤的地方，如果被外力强压压破了脂肪瘤，那会非常痛而且有可能导致一定的出血。注意多做点轻便的运动，如散步，太极拳等。另外饮食是非常重要的，绝对要禁止油炸食品，要少油少盐，可以多吃鱼类补充必要的ω3脂肪(这是最健康的脂肪)。
治疗原则1.较小（直径１ｃｍ内），多发脂肪瘤，一般不需处理. 2.较大者宜行手术切除.预防保健：1禁酒及含酒精类饮料.2饮食要规律早餐要吃好.3低胆固醇饮食.
调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
看来脂肪瘤如果不大采取物理疗法，如果较大手术疗法是不错的选择，我们平时要调整饮食，多吃高蛋白质、高维生素低脂饮食，尽量少吃动物性脂肪组织，多吃绿叶蔬菜，合理饮食很重要，加强锻炼提高免疫力，对于手术后的患者要提起注意，避免脂肪瘤的复发、多发。
