随着人们生活水平的提高，人们的生活习惯也在发生着变化。生活习惯由原来的规律变成后来的不规律。有些上班族有时因为工作的原因，甚至一天也吃不到一顿饭。不规律的生活习惯必定会引起一些疾病的发生，例如急性胃炎，慢性胃炎。那么面对这些疾病的发生我们又该采取什么措施呢，急慢性胃炎怎么治疗呢。除了要有良好的生活习惯，还需做哪些来调节急慢性胃炎呢？
饮食疗法
桂花心粥：
粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米，汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮，至米烂成粥即可。每日1次，早晚餐服用。
鲜藕粥
鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。
桔子蜂蜜饮：
橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20-25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。
枸杞藕粉汤：
枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100-150克。
面对上面的饮食疗法你是不是已经流口水了呢。要知道这些可不是为了填饱肚子，而是用来治疗急慢性胃炎的哦。用桂花心熬粥，在早上服用一次可以使你的胃，从早上一直到晚上都暖暖的，再加以用红糖熬制的鲜藕粥，效果会更好。这对急慢性胃炎的治疗很重要哦。如果您发现您身边有患有急慢性胃炎的，赶快按照上面的饮食疗法进行治疗吧。
