对于女性朋友而言，为了让自己变得更加的美丽，在购买护肤美容产品，这一方面绝对不会手软，但是我们都知道很多的护肤美容产品多多少少都会含有一些化学成分，这些物质对自己的皮肤健康，其实是容易造成一定影响的，所以我们自然就需要了解一些更加健康，天然的护肤方法，那就是蜂蜜生姜水。

服用生姜蜂蜜水可以祛斑。

许多人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。

体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”，而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用

蜂蜜中的营养成分很丰富，长期吃蜂蜜的内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。

实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的斑会明显改变，甚至消失。

服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

生姜蜂蜜水的功效与作用

蜂蜜生姜茶

买来生姜，切下20cm*20cm这么一块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，放一会儿，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。(但是要注意尽量不要用槐花蜂蜜，因为它是凉性的不适合特殊时期饮用，要用枣花蜂蜜，益母草蜂蜜最好)然后就做成了

蜂蜜生姜水可以帮助我们起到祛斑美容的效果，而且还能够利用它治疗神经衰弱，或者是其他的病症，所以说它起到的治疗以及保健功效是非常多的，因此大家在生活当中，让自己拥有更加水润的肌肤，以及健康的身体。