过了长牙的年龄，可是在我们的生活中还是会出现有的人在长牙齿，这些经过青春期后长出来的牙齿也叫做智齿，智齿几乎每个人都会生长，但是在我们的生活中许多人都不愿意长智齿，这是为什么呢？这是因为智齿的生长很大可能会影响其他牙齿的生长，因此一旦智齿的出现，许多人都会出现牙龈肿痛的情况，那么出现智齿牙龈发炎肿痛怎么办呢？
1、排除局部刺激。长智齿时，如果受到阻碍、刺激便会引发牙龈肿痛的现象。一般情况下，食物残渣停留在智齿位置便会引发牙龈肿痛。因此，应该多进行刷牙漱口，并且要时常观察智齿的生长情况。
2、生理盐水冲洗智齿牙龈肿痛位置。使用生理盐水对出现牙龈肿痛部位进行局部冲洗，可以有效缓解肿痛的症状。
3、抹达克宁药膏。由长智齿而引发的牙龈肿痛，可以在外面相应的位置抹适量的达克宁即可以得到缓解。一般2到3次可以有效减少牙龈肿痛的情况。
4、服用抗生素缓解牙龈肿痛。抗生素对于创伤而引起的发炎、口腔肿痛有很好的效果。每6到8个小时服用一粒可以降低牙龈肿痛的症状。
5、饮食清淡、少吃热气食物。出现牙龈肿痛时，应该少吃热气食物，否则会导致更为严重的牙龈肿痛。饮食方面应该以清淡为主，多喝水。
以上就是出现智齿牙龈发炎肿痛怎么办时专家建议的办法，希望我们的介绍能够给大家带来帮助，我们都知道智齿对于我们的健康有着非常大的损害，因此想要保护好自己的牙齿和牙龈，一定要注意自己的口腔卫生，如果牙龈肿痛很频繁，建议可以去正规的医院拔除智齿，以免自己遭受痛苦。
