在我们平时的生活中，相信很多人都会出现胸闷呼吸不畅的情况，比如说有的时候就会感觉到身边空气都是不流通的，头也会感觉晕晕乎乎的，这样自己也会感觉到非常的不舒服，所以下面我们就一起来看一下胸闷呼吸不畅应该怎么办？

胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。

在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。

病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病。

通过看了上面的介绍之后，相信大家下次再出现胸闷呼吸不畅的时候也有了相应的缓解措施，但同时也是需要提醒人们的就是，长期经常性的出现呼吸不畅，最好还是尽快到医院去进行检查和治疗，以免耽误了最佳的治疗时期。