现在许多人对自己身体状况出现的一些异常现象缺乏关心，而身体健康现在也是一个日益突出并且值得许多人群关心的问题，目前身体疾病病发率也在逐渐上升，在常见症状中，睡觉时脚痛也是一种常见问题，以冬春季多见，这个常见问题也十分需要我们重视，下面我们来看一下睡觉时来脚痛的病状预兆。
1、 痛风，饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤;水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇，可使用非留体类抗风湿药如消炎痛，布洛芬等，缓解关节疼痛症状.
2、 考虑生长痛;可检查血常规、微量元素、抗o、风湿项目.考虑缺钙;意见建议：根据结果给予纠正;口服迪巧钙;富含钙的食物有虾皮、田螺、雪里红、牛奶、猪胫骨加醋煮、黄豆
3、 如果是动脉炎，腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，
4、 缺钙引起的，可以补充鱼肝油和钙剂，多吃一些含钙高的食物，比如：奶制品、豆制品、肉类、鱼虾等等，多户外活动，促进钙的吸收。
5、 小腿抽筋，抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
生活中各种身体小状况无疑是我们身体健康的一些晴雨表，时刻给我们的身体健康状况做一些小预警，对于这些反应的状况，我们需要引起十分的重视和相应的做出准确的反应，睡觉时脚痛也会有一些不好的影响，我们要时刻关注自己的身体状况，对自己负责，下阶段我们会继续推出有关睡觉时脚痛的预防方法，请继续关注我们网站哦。
