一些朋友反映最近睡觉起来常感觉耳鸣，耳朵里老有嗡嗡嗡的声音，别人说话也听不大清楚，但是过一会又好了。这睡觉起来耳鸣怎么回事？为解决大家的这个问题，小编收集资料、请教专家了解了一下，下面跟着小编一起来学习学习！
睡觉起来耳鸣怎么回事？睡觉起来耳鸣属于耳鸣，耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变，或毛细胞突触代谢障碍，具体诱因有耳毒性药物、噪声原因、外耳与中耳疾病、颈部、颅腔血管异常、听神经瘤、硬化症、头部外伤、肌肉阵挛、精神紧张等，建议及时对症治疗，以免引起听力下降。耳鸣成因分成耳鸣与脑鸣两类，脑部受损称为脑鸣、耳神经及听觉异常称为耳鸣 耳鸣感觉则分成单耳耳鸣与双耳脑鸣两类 ，一般统称为耳鸣 耳鸣是指在没有相应外部声源的情况下，所产生的一种主观的听觉感觉，此种声音并不是由声波产生，而是神经讯号异常或受损所致。严重的耳鸣可以妨碍正常的听觉。耳鸣和各种听觉障碍，例如感觉神经性耳聋时常伴随出现。由于长期的噪声接触，巨大声响震动，头部外伤以及内耳的病毒感染等不良因素，会造成内耳毛细胞发生不同程度的损害，导致听觉传输功能迷乱。这些因素引起的耳鸣多表现为尖叫声、音调较高，持续较久。 建议你尽量远离这些有噪音的地方，因为这种环境实在对人有很大的危害。另外，要保持乐观开朗的情绪，避免压力过大，因为这也是导致耳鸣的原因。
耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作。睡觉起来耳鸣怎么回事？虽然耳鸣是一种症状不是疾病，但是影响到当下生活就是不好的，睡觉起来出现耳鸣的话，建议平时可以多吃点紫菜，因为紫菜中含铁较高，对缓解耳鸣有很大的帮助。同时注意休息、健康饮食。
