听到神经衰弱嗜睡一些年轻人可能觉得与自己无关，认为只有老年人才会头晕嗜睡，实则不然，神经衰弱嗜睡这种疾病可能发生在各个年龄段的人身上。生活越来越富足了，但生活的压力也越来越大了，导致现代人的睡眠出现了很大的问题，那么都有哪些原因导致了头晕嗜睡呢，小编给大家解释一下。
失意，压力过大，负面情绪重，忧郁症等心理、性格因素也可以引起贪睡嗜睡。此外，用脑过多，妄想牵挂太多也会造成心理疲劳乃至生理疲劳，头脑昏昏沉沉。这种症状是嗜睡症最为明显的症状，日间不可抗拒的睡眠欲望。不管在什么情况下，无论站着还是坐着，睡意一来，难以抵档，有些更离谱的是走着也能睡着。
是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力，从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪，它可以持续几秒钟或几分钟甚至有时可以达到半小时左右。
患者在入睡开始时，多表现为看到并不存在的东西或听到并不存在的声音，内容形象、鲜明、多是日常经历的事情。少数人可看到凶禽猛兽，因而出现恐惧感。患者在开始入睡或醒后突然全身不能动弹。不能言语，但神志清楚，往往伴有焦虑、急躁、试图大声呼喊和活动全身等情况，但常常是"心有余而力不足"。
以上就是一些头晕嗜睡的原因了，在日常的生活中要加强体育锻炼，晚上注意睡眠，避免经常性熬夜。定期去医院做身体检查，保持心情愉悦，同时也应该注意隐身健康，最重要的还是要保证每天晚上充足的睡眠。
