面对晚上睡觉多汗的现象还是不容小觑的，一般来说到了晚上气温已经开始降低了，即便是炎热的夏天，有空调或风扇吹着，自然也不会很热，然而很多人都会在这样的状况下还出汗，必须要对自己的健康状况有正确认识，那么晚间睡觉脖子出汗是怎么回事？
中医对盗汗很早就有比较深刻的认识，在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉，有个成语叫“废寝忘食”，是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。
到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证。自此以后，历代医家均沿用些名，迄至现今不论是医生还是干其他行业的人都知道盗汗是一种什么样的病证。
盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。
盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法，不仅能防治且可益气滋阴而健身，龙眼人参饮对缓解盗汗有一定成效。
龙眼人参饮 取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。
相信大家对晚间睡觉脖子出汗是怎么回事也都大体了解了，既然晚上多汗属于盗汗现象，就更不能大意了，平时一定要注意合理的膳食，补肾养肾还是很重要的，此外也要提高养肾保健意识，千万不要让自己的身体一再受到伤害。
