下面推荐一首《高血压十忌歌》,相信对你有效降压和预防脑出血有帮助:
一忌性子急,冲动发脾气;二忌藏苦衷,心情受压抑;
三忌太兴奋,中风因喜极;四忌悲和哀,精神强刺激;
五忌嗜酒肉,痰阻血凝塞;六忌睡眠差,熬夜不歇息;
七忌头猛震,抬举出过力;八忌大便干,登厕强屏息;
九忌干重活,运动不适宜;十忌跌仆伤,中风由此起。
按歌多保重,可防脑血溢;益寿又延年,健康伴随你。
下面推荐一首《高血压十忌歌》,相信对你有效降压和预防脑出血有帮助:
一忌性子急,冲动发脾气;二忌藏苦衷,心情受压抑;
三忌太兴奋,中风因喜极;四忌悲和哀,精神强刺激;
五忌嗜酒肉,痰阻血凝塞;六忌睡眠差,熬夜不歇息;
七忌头猛震,抬举出过力;八忌大便干,登厕强屏息;
九忌干重活,运动不适宜;十忌跌仆伤,中风由此起。
按歌多保重,可防脑血溢;益寿又延年,健康伴随你。
呼吸不规则、呼吸困难,呼吸停止表明有颅脑损伤或高位颈椎损伤、胸部外伤、呼吸道梗阻;脉搏弱,或摸不到表明出血多,损伤严重,处于休克状态。
止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生,以防牙痛。当牙痛发作时,用上述方法不能上痛,应速去医院进行急诊治疗。防止牙痛关键在于保持口腔卫生。
用于腋窝、肩、口鼻或其他盲管伤和组织缺损处的填塞止血法,是用棉织品将出血的空腔或组织缺损处紧紧填塞,直至确实止住出血。填实后,伤口外侧盖上敷料后再加压包扎。
火既可以造福于人类,也会违反人们的意愿,造成很大的危害。那么,你知道如何防火与自救吗?今天学习360常识网为大家整理了火灾防范及自救
按照燃烧原理,灭火的一般方法是将灭火剂直接喷撒到燃烧的物体上。或者将灭火剂喷撒在火源附近的物质上,使其不因火焰热辐射作用而形成新的火点。
当进食中有可能因仓促进食而发生鱼刺等鲠喉时,应小心本病。此时大多有刺痛或吞咽时加重,影响进食,对于少年儿童,较大的异物还可引起呼吸困难及窒息。
生活中总会有那么一些让人意想不到的意外出现常常会搞得人们措手不及,所以我们应该及早学习一些急救知识好防范于未然。
鼻子出血是很常见的一种症状。可由气候、发热或外伤引起。流鼻血时无需紧张,坐下并松开围在颈项上的衣物,用嘴呼吸放松鼻梁,鼻腔止血后,再继续以口呼吸。
虽然我们不一定有在野外生存的这种机会,但在假日休息时间不少人总喜欢到山区亲近大自然。天有不测风雨,你永远不知道自己下一秒会遇到什么
食物中毒后第一反应往往是腹部的不适,食物中毒自我急救的最常用办法就是催吐,这种紧急处理并不是治疗食物中毒的最好办法,只是为治疗急性食物中毒争取时间。