打嗝已经成了现在很常见的一种问题，随着生活和饮食的进步环境的改变，很多的朋友常常会出现打嗝的问题，我们都说环境改变人，饮食同样也可以改变人，平时我们在吃饭的时候，吃饭快过快，暴饮暴食都有可能会引起打嗝，打嗝不停就会让人的肠胃非常难受，那么打嗝有效治疗方法有哪些呢！

引起打嗝的因素很多。但是，跟生活习惯，饮食习惯，环境的关系很密切。打嗝久了，会胸口疼痛，不论你身体再怎么强壮，你很难抵抗得了7天7夜的折磨。这时候，你可以试试以下方法：

1.喝点汽水。比如雪碧，可口可乐之类的。里面的气体可以暂时让你停止打嗝，效果大概可以维持半个小时到两个小时。当然，也许会就此完全停止了。

2.喝点白糖水。对有些人而言，可以治愈，但是有些人只能减轻或者暂停打嗝。

3.转移注意力。让打嗝人专注于某件事情，然后突然转移注意力，或者受惊吓，刺激，然后在那一激灵的瞬间，打嗝也停止了。

4.当你上面所有的方法都试过了，而且都没用。那么，最后一招：你只需要打一碗白开水，里面加1-2克盐巴，口感要咸。然后，搅拌等水温降到可以入口了，就一口全部喝下。你会发现，这辈子，想打嗝都不容易了。

长时间习惯性的打嗝会让一个人的肠胃出现疼痛，症状想要知道打嗝，我们首先就要多喝水，多吃一些对肠胃无刺激的食物不要喝碳酸饮料，气体饮料这些都会伤到肠胃，雪碧，可口可乐，这些都禁止食用。