打嗝我们所有人都经历过，且时不时会发生，但多数人都不会在意，有人说，打嗝不是病，时间长了真要命。有时打时间长了会很难受，大家一定也想止住，却力不从心。如果了解了造成打嗝的原因，以及治疗的一些小方法，便不会造成那么多困扰。那么，造成打嗝的原因有哪些呢？
什么是打嗝
打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。
打嗝俗称“嗳气”，成因很多。胃肠道积气、积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝。饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的，可以帮助排出体内多余的气体，对人体有益。 如果排除胃、食道的器质性改变，常打嗝则很有可能是得了吞气症，这种病症属于功能消化不良。这种患者常常觉得胃中有气体膨胀，认为打嗝可以使气体排出，身体随之舒坦。但实际上，每次打嗝前，患者会下意识地咽下一口气，而咽下的这口气比打出来的气体更多，结果只能是胃肠里的气体越来越多。这种情况如果一直持续下去有可能得肝区综合症和脾区综合症。 此时儿童可以服用一些健胃消食片 这些患者也需要尽量减少打嗝次数。因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道，从而刺激食道粘膜，长此以往，有可能导致食道癌。 引起的？以上是介绍打嗝的原因 ，若是打嗝，可以用汤匙抬高小舌头;用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处;咀嚼并且吞咽干面包等方法止住。
如何治疗打嗝
治疗打嗝首先要治疗引起嗝逆原发疾病其次才对症治疗下面介绍些简便而且实用方法能够阻断神经反射而使呃逆止
1、分散注意力消除紧张情绪及良刺激
2、先深吸口气憋住尽量憋长些时间呼出反复进行几次
3、喝开水特别喝稍热开水喝大口分次咽下
4、洗干净手食指插入口内轻轻刺激咽部
5、混合气体装入塑料袋吸入混合气体含90%氧气和10%二氧化碳
6、嚼服生姜片
7、生韭菜洗净榨出菜汁口服
8、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼蒂)每次20枚煎水成100毫升分两次口服次50毫升也酌情加韭菜籽同煎
这样看来，打嗝是一种正常现象，所以大家在生活中遇到不必担心，但若持续打嗝时间过长且迟迟不停，就会出现问题了，这就需要及时就医。了解了造成打嗝的原因和治疗打嗝的方法后，大家可以运用到生活中，也可以介绍给身边的朋友，让大家再次出现这种问题时不会感到那么困扰。
