有很多人都被脚臭深深困扰,尤其是在冬天的时候,很多脚爱出汗的人们,脚都会散发浓重的臭味,穿再好的鞋就不能解决这种问题。所以很多脚臭的人都在寻求解决脚臭的办法,其实在生活中,防治脚臭的方法有很多,咋样去除脚臭呢?最主要的就是保持脚部通风,注意个人脚部卫生,这样就能有效的远离脚臭了。

治疗脚臭的方法

1、在家赤脚步行

给脚部皮肤呼吸,回家时立刻脱袜 洗脚,抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯,促进血液循环,减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。

2、脱皮足膜去真菌

脱皮足膜可以将脚部死皮脱掉,真菌也随之消失,治疗脚臭脚气效果很好。脱皮足膜要选不含水杨酸的,水杨酸对皮肤和身体伤害很大,如果用含有水杨酸的足膜反而得不偿失。目前国内常见的薇栢脱皮足膜和百草阁脱皮足膜使用比较方便,温和不刺激,治疗脚臭脚气效果不错。

3、经常洗脚

脚臭主要是足部过厚的角质层,加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭,清洁非常重要,建议读者每天都要认真洗脚,每周一次彻底去角质。脚臭洗脚时请注意,可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质,洗完後请把整只脚擦乾,尤其是脚缝之间,许多人洗脚时忽略洗脚缝,但此处最容易藏有细菌和污垢。

有人会用挫刀等较为锐利的工具来去除角质,但足部泡过之後,角质层变得非常软,太过坚硬的器械反易造成足部伤害,所以一般并不建议使用。

4、穿通风的鞋子

脚臭,其实不是一种疾病,它只是因为你的鞋子密不通风,而让细菌有机可乘,在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法,可不是出门只穿拖鞋,而是穿着通风的鞋子。

咋样去除脚臭呢?在生活中,这类治疗脚臭的小秘方有很多,并且操作起来也非常简单便捷,就像上文提到的方法,只要平时多加注意,就能很好的预防脚臭,尤其是对于男同胞来说,平时不费力,就能很好的预防脚臭,何乐而不为呢?