骨刺其实就是骨质增生现象，身体的任何骨骼部位，都可能会出现骨刺。不管是腰椎还是颈椎，不管是手部还是脚部，都可能会长骨刺。骨刺患者会出现患处疼痛、红肿、骨骼变形畸形等症状。所以及时的进行骨刺的治疗是很有必要的，但是治疗之前也要先弄清骨刺的形成原因。下面我们就来介绍一下脚后跟骨刺形成的原因。

1、年龄增大

增龄是骨关节炎发病最强的危险因素。据尸检资料显示，从20岁开始约5%的人关节就有退行性改变，40岁时，几乎90%的负重关节都有或多或少的骨质增生改变。

2、职业

骨质增生与职业有关。长期反复使用某些关节，可引起这些关节患病率的增加。如铸造工的肘、肩关节，矿工的脊柱和膝关节，装卸工的膝踝关节，驾驶员的肩关节，修理工和纺织工的腕关节，芭蕾舞演员的跖趾关节，长期从事刺绣、打字、伏案工作者的颈椎关节，较长时间站位工作如纺织女工、营业员、迎宾小姐、仪仗队员的跟骨。

3、骨内静脉瘀滞及骨内高压

以骨内静脉瘀滞为特征的骨血流动力异常及由此所致的骨内高压，使动静脉压差缩孝营养血管的血流减少、营养障碍可引起骨小梁坏死，骨细胞坏死可能是诱发关节炎的原因之一。

4、体质因素

体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷，当然就更容易破坏，所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。

5、姿势不良

如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，张力大的一侧易造成不同程度的劳损，并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态，久之这些肌肉发生静力性损伤，进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。

上文中介绍了一些引起骨刺的原因，了解了这些原因以后，我们就要根据自己的实际情况，了解自己的病因，之后才能够更好的调理和进行治疗。因为每个人引起骨刺的原因都是不一样的，所以治疗的方法也是不一样的。当身体出现不适的时候应该尽快的进行治疗。