声音嘶哑是耳鼻喉科中常见的一种疾病，耳鼻喉科专家指出有很大一部分患者认为声音嘶哑不必治疗，多喝水，过几天就可以自己痊愈，从而错过是最佳的治疗时间，导致病情反复发作，甚至引发其他的并发症，声音嘶哑的患者一定要重视病情，及时到医院进行检查治疗。

声音嘶哑多由喉部病变所致，也可因全身性疾病所引起。声嘶的程度因病变的轻重而异，轻者仅见音调变低、变粗，重者发声嘶哑甚至只能发出耳语声或失音。无论什么因素造成的声音嘶哑，其共同点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛。

以下是为大家介绍我们在日常生活中，可以经常使用缓解声音嘶哑的小偏方：

1.凉拌银耳。先将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，再用开水烫过后，用凉开水漂洗，之后加食醋拌着吃，每日1-2次，食量不限，两天后会有好转。

2.冰敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，15-20分钟左右，每日2-3次。

3.拌芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日1-2次。

4.闻风油精。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日3～4次。

5.饮凉茶水。将茶叶23-25g用开水冲一大杯浓茶水，冷却后饮即可。

6.喝胖大海代替茶饮。或选择含胖大海成分的药物。胖大海有清热解毒、润肺、润肠通便之功效，对声音嘶哑、咽干咳嗽等症状有明显效果的，且可作为日常咽喉不适的首选用药。

同时治疗声音嘶哑，从日常生活中要非常注意，避免大声喧哗，减少说话的时间，做到少抽烟、少喝酒，减少与污染气体、粉尘的接触，少食用容易引起上火的食物，平时多注意锻炼身体，提高自身的抵抗力，避免感冒引起的上呼吸道感染，引发声音嘶哑。