我们知道，正常情况下，我们一天排尿大概是7至8次，如果喝水过多，可能次数会有所增加。但是，一年来都尿频，那可能就是身体出现了问题，这就需要警惕了。尿频是很多疾病的并发症。那么，尿频一年了怎么办呢？让我们通过下文来了解一下吧。
（1）尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多.在生理情况下，如大量饮水，吃西瓜，喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频.在病理情况下，如部分糖尿病，尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多.但均无排尿不适感觉.
（2）炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少（成人＜300～500毫升／次）.
（3）非炎症刺激：如尿路结石，异物，通常以尿频为主要表现.
（4）膀胱容量减少：如膀胱占位性病变，妊娠期增大的子宫压迫，结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等.
（5）精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者.
尿频的治疗
偏方一：
组成：韭菜籽6 克，水，酒各半.
用法：韭菜籽研末，水酒各半调服，小儿酌减.
主治：尿频.
偏方二：
组成：鸡肠1～2 条，黄酒或米酒适量.
用法：鸡肠洗净切段，油炒将熟，加入黄酒1 汤匙及少许盐食用.
主治：尿频，夜尿多.
看了上文，你知道尿频一年了怎么办了吗？对于尿频，你还真不能小视，尿频尿急的症状极有可能是因为膀胱炎而导致的，请大家一定要提高警惕，特别是男性朋友们，膀胱炎是男性朋友的多发病。勿以身体有小不适而不为所动，特别是生殖器方面的疾病，感觉自己有尿频的症状就要立即就医，配合医生，有病治病，无病心安。
