喉咙痒觉得有异物可以是上火的第一个迹象，通常都会对嗓子有影响，而且还会觉得声音沙哑，或者还会引起更严重的症状，但是不管什么原因，喉咙痒有异物感的时候希望你能以最快速度恢复去治疗，相信你可能首先想到跑去医院看医生，但一些家庭补救措施不仅简单而且效果也是很不错的哦！

1、用双手提起两耳的耳垂，然后放下，有节奏地连续提放100次;之后，喝适量白开水。每日3次，便会使咽喉的疼痛减轻。

2、咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

3、口舌干燥、咽喉肿痛，可泡浓绿茶1杯，加蜂蜜l汤匙搅拌，待蜂蜜完全搅匀后，用以漱口，然后缓慢咽下。每日3次，数次后便能使咽喉肿痛症状消失。

4、蒸“蜜汁梨”吃，把梨洗净，从梨蒂下方约二厘米左右切下一个小“盖”，然后把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在锅屉上蒸20分钟左右即可，也是连梨带蜜一起吃掉。“蜜汁梨”可以治疗咳嗽和喉咙干痛，也可以预防咽喉痛，还具有去火功效。

5、多喝水

保持水分是非常重要的，尤其是当你生病了，而且喉咙发炎或红肿。你应该喝足够的液体，使你的尿液为淡黄色或透明，这让你的粘膜湿润并能更好地对抗细菌和过敏原，并且使你的身体能够更好地抵抗感冒症状。

喉咙痒有异物感绝大部分是感冒的前兆，之所以身体会感冒可能是因为病菌入侵，所以要注意确保你的身体得到很好的休息，这样至少会帮助它抵抗病毒，因此您可以恢复得更好更快，在遇到嗓子痒问题第一时间解决能够帮助你预防咽喉炎。