小便有刺痛，而且还有腰疼的问题，自然会给我们的生活，工作带来较大的影响，所以不管是谁，在生活当中当发现这些症状，在自己身上出现的时候，就必须注意了，因为你要是忽视的话，自然给我们健康带来的影响就会更大，所以大家必须了解真正的原因科学解决。

这是一种典型的神经压迫性的疼痛，比如大小便失禁，看你说的情况，应该是神经受到刺激后造成的，至于便秘，这个应该是和整个生理功能有问题，是消化系统的问题，和腰应该有问题，最好不要干重活，特别是弯腰搬重物，

一般手术和内服的药没有什么治疗意义，只能是利用药物的止痛成份，缓解疼痛，健义最好用中医的理疗，和按摩针炙来治，如果有条件，可以用一下艾曼尼经络保养露，主要是擦在腰部，通过对腰部肌张力的恢复，减轻椎体关节之间的压力，减劝椎体对椎孔内的神经的压力，这样疼痛可以马上减轻，也不会出现因为神经传导的问题而出现大小便失禁

建议去医院检查一下尿常规和肾，看看有什么问题发现问题及时治疗，尿路感染一般采用大剂量的抗生素治疗，疗程一周，平时注意大量饮水，多休息，适量运动，平时注意卫生和清洁，预防感染，尿路感染很容易复发的，建议你系统治疗。

对自己的身体健康问题，不管是谁都不可忽视，因为你要是不注重自己的健康，就更容易让一些疾病有机可乘，所以希望每个人都能够更加重视这些问题，帮助自己有效的预防，这些疾病的危害，减少不利的影响。