形成脂肪瘤的根本原因是脂肪瘤致瘤因子，这种因子平时是在患者的体细胞内存在的，正常情况下是处于一种失活状态通常是不会发病的。但是在各种外因情况作用之下就会导致这种，脂肪瘤致瘤因子处于活跃状态，因此才患上了脂肪瘤，但是这种瘤是属于良性的，很少出现恶化的形态。
1.饮食因素
过度饮酒，经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等人群因为进食过多肥腻之品，高胆固醇食物，导致新生脂肪组织过多，使体内过多的脂肪细胞异聚，变硬。
2.压力因素
工作压力过大，心情烦躁，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。
3.不良生活习惯
经常熬夜等不良生活习惯会使人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，形成异常的脂肪组织，即“脂肪瘤”。
脂肪瘤是良性瘤，不容易变异，就好似黑痣不容易变成黑色素瘤一样，因为如此，人们对他的研究较少，脂肪瘤小了，不用管，但须经常观察，有变化须就诊的。大的需要切除，但你要经过医生的鉴定啊，因为脂肪瘤和肉瘤很像的。脂肪瘤产生的原因啊就百度上那些，你好好看看，除此之外呢，如果是学生应该是像运动员，体育考生们以往训练强度大，现在也正是学生们放寒假的时候，在家里作息时间乱了，运动少了，所以也会引起脂肪瘤的，所以平时多动动，多喝水，正常作息，不焦虑，合理饮食，这样才能好身体。
另外在平时的护理中要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃一些高胆固醇高油脂的食物这些会使脂肪瘤变大，应该多吃一些低脂肪的食物或者低胆固醇的食物，这些有助于治疗脂肪瘤，平时也要多出去锻炼锻炼身体，想方法让自己消耗一些脂肪。
