如果你有鼻窦炎的话停时可能会经常伴有头疼的现象，因为鼻子跟头部的神经是有联系的，所以平时你可以了解一下当油皮窦炎头疼的时候的一些调理方法，这样就能够让你及时地得到解决，相信你也会觉得比较的舒服，毕竟头疼的时候是很难受的，而且还有可能会影响到你的工作。

1、按摩

“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是：

(1)、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

(2)、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

(3)、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

2、食疗

将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

3、熏洗

辛夷15克，双花15克，公英10克，地丁10克，防风10克，虫退5克，黄芩10克，丹皮8克，菊花8克，白藓皮10克，白附子8克，桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后，即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用3～5日即愈。

小编介绍的这些治疗方法都是比较保守的，但是是非常有用的，所以你平时可以跟着这些方法去做，这样不仅能够帮助你调理头疼的现象，而且对你的鼻窦炎也是非常有好处的，如果鼻窦炎比较严重的话建议你去医院做一个检查，然后让医生给出具体的建议。