很多年轻爱美的女性会受雀斑的干扰，会有这样的烦恼，并且有些甚至是长期从小到大都在陪伴你的，也试着用很多不同的方法去治疗雀斑，可是似乎都没有什么效果，那么下面介绍几种主流治疗雀斑的方法给大家，希望能给大家带来帮助！

第一种：注重防晒工作，配合权威的祛斑产品，这也是当前性价比最高的祛斑方式，雀斑是常见的色素性皮肤病，与遗传有关，多发于青春期。常长于两颊、鼻头、上额。在日光照射后，雀斑数量会增加，颜色会加深。所以做好防晒工作是去斑第一步，也是重要一步。但是雀斑还是深深扎根在肌肤上，不治疗它，它便难以淡化。此时选择一个权威有效的健康祛斑产品尤为关键。

选择祛斑产品，要注意一下几点标准：

第一：要看效果，我们不应该只注重前期效果，而是要重点考查它的后期效果如何，能不能更稳定？会不会有副作用？会不会一停用就反弹？安全吗等等。这样才是衡量一个祛斑产品好坏的重点。

第二：科学试验证明不含汞。铅等有害物质。无明显过敏反应。无明显毒素反应的产品才是我们应该选择的。

第三：纯中草药祛斑产品，因为纯中草药祛斑，不会在皮肤内残留化学物。

第二种：食疗和脸部保养两手进行，食疗，是内调，脸部保养，是外养。是一种从源头上治理的办法，是一种健康的祛斑方法，这种方法，对时间的要求较高。下面给您盘点一些，很好的祛斑食疗方法和天然脸部保养的方法。

西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用

黄瓜粥：

取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服

柠檬冰糖汁：

将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。

黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克红枣20枚。将黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁取10-30毫升每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

知道吗？对于去除雀斑，这些方法是很健康的，即使不能完全的赶走雀斑，但是可以改善雀斑，让它淡一点也好是吧！爱美的朋友们，是不是很讨厌雀斑，是的话不妨用用上述的方法，也许对你有效呦。希望爱美的你们永远青春美丽！