很多人由于长时间在太阳底下工作，给我们身上的皮肤带来了很大的伤害，很多人的皮肤都出现了黝黑的情况，还有一些中年女性朋友，由于上了年纪，皮肤就非常容易出现各种各样的斑点问题，会大大降低我们很多女性朋友的外部形象，来了解一下洗米水洗脸可以祛斑吗。

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。

洗米水具有非常不错的祛斑效果，淘米水可以加速分解我们脸部的油污，淡化色素，缓解自身出现的皮肤老化的问题，去除雀斑，美白肌肤，是我们很多人都能够重回年轻态，日常也可以涂抹一些美白的化妆品来帮助我们达到保养的效果。